Pourquoi je n’arrive pas à dire non ?
Pourquoi est-ce qu’on se retrouve toujours avec une liste INTERMINABLE de choses à faire qui nous fait vite regretter …d’avoir dit oui !
Si vous êtes comme Dominique – le personnage dans cet épisode- vous vous reconnaîtrez dans sa générosité, dans son désir de toujours faire plaisir.
🌟 Quand on lui demande d’organiser le prochain afterwork, immédiatement Dominique est volontaire.
Sinon son manager risquerait de mal le prendre se dit-il. D’ailleurs, ses autres collègues ont bien assez de choses à faire.
Sauf que , Dominique accumule les projets et a lui aussi, n’a pas le temps de s’ennuyer.
🎧 Dans ce podcast #1, je vous propose d’explorer la question du Non.
🎙️ 3 mn pour partir à la rencontre de Dominique et découvrir 2 gummies,
2 solutions qui lui ont permis de dire non et de faire place à davantage de discernement quand les demandes se multiplient.
A vous de tester maintenant.
Bonne écoute.
Que votre journée soit belle 🌟
Illustration : Martine Bourzicot
Montage Sophie Lagaude