Pourquoi je n’arrive pas à dire non ?

Pourquoi est-ce qu’on se retrouve toujours avec une liste INTERMINABLE de choses à faire qui nous fait vite regretter …d’avoir dit oui !

Si vous êtes comme Dominique – le personnage dans cet épisode- vous vous reconnaîtrez dans sa générosité, dans son désir de toujours faire plaisir.

🌟 Quand on lui demande d’organiser le prochain afterwork, immédiatement Dominique est volontaire.

Sinon son manager risquerait de mal le prendre se dit-il. D’ailleurs, ses autres collègues ont bien assez de choses à faire.

Sauf que , Dominique accumule les projets et a lui aussi, n’a pas le temps de s’ennuyer.

🎧 Dans ce podcast #1, je vous propose d’explorer la question du Non.

🎙️ 3 mn pour partir à la rencontre de Dominique et découvrir 2 gummies,
2 solutions qui lui ont permis de dire non et de faire place à davantage de discernement quand les demandes se multiplient.

A vous de tester maintenant.

Bonne écoute.

Que votre journée soit belle 🌟

Illustration : Martine Bourzicot
Montage Sophie Lagaude